武当拳术

伏虎拳、玄武拳、八卦掌 太乙五行拳等武当内家拳法

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武当拳术下设四门课程:太乙五行拳、玄武拳、伏虎拳、八卦掌,均为武当传统内家拳法。

太乙五行拳属于武当太极拳里面的两仪拳法,它是两仪拳法里面最高级的拳种,有自己独特的风格特点。在内家拳中影响巨大,传播范围广,也是广大武当武术爱好者最喜爱的拳法之一。

玄武拳属于武当太极门中的两仪拳。道曰阴阳和合为太极,分开曰两仪。此拳或快或慢或刚或柔,阴阳各见所长,故曰两仪。此拳用来练习身、眼、手、法、步及暴发力、反弹力的一种拳术。其风格是快慢相兼刚柔相存,有行如龙,坐如虎,闪如电,发如雷的武术特点。有后发先制的实战效果,是武当武术的必练长拳。

武当伏虎拳,又称降龙伏虎拳,是武当山的镇山之拳。是平时武当山的道人拿来练习增长功力的一套拳法。它以手法为主,以腿法为辅,其风格是刚中见刚,柔中至柔,式式逼人。不仅有强身健体之功效,更有防身制敌之作用。

八卦掌是中国传统武术的重要拳种之一。它与太极拳、形意拳共称之为三大内家拳。武当龙形八卦掌又称老八掌,它主要以掌法的变化及身法、步法的灵活性,有身捷步灵、行如游龙的特点。八卦掌的技法以实战为主,同时在强身健体、祛病延年上有独特的功效。


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